Durstig
Wenn Ihr Blutzuckerspiegel hoch ist, müssen Ihre Nieren härter arbeiten, um überschüssigen Zucker zu filtern und aufzunehmen. Dazu muss Flüssigkeit im Körper zirkulieren, um den Zucker auszuscheiden, was zu erhöhtem Durst führt.
Trockene und juckende Haut
Eine schlechte Durchblutung kann zu juckender Haut führen, insbesondere an den Unterschenkeln.
Immer hungrig
Möglicherweise haben Sie großen Appetit, und das ist möglicherweise normal. Bei Menschen, die normalerweise keinen großen Appetit haben, könnte dies jedoch an einem Mangel an einem Hormon namens Inkretin liegen. Inkretin reduziert den Zuckerabfluss aus der Leber nach einer Mahlzeit. Wenn Ihnen dieses Hormon fehlt, wird die Nahrung schneller aus dem Magen entleert und Sie verspüren kurz nach dem Abendessen erneut Hunger, was zu einem Anstieg Ihres Blutzuckerspiegels führt.
Übermäßiges Bauchgewicht
Dies ist eines der häufigsten Anzeichen dafür, dass Ihr Blutzuckerspiegel zu hoch ist. Die aufgenommene Nahrung wurde nicht vollständig in Energie umgewandelt, sodass Sie erneut Hunger verspüren.
Nervenprobleme
Ein hoher Blutzuckerspiegel kann die Blutgefäße schädigen, die Sauerstoff und Nährstoffe zu den Nerven transportieren, was zu Nervenproblemen führen kann.
Hautveränderungen
Die Bildung dicker, dunkler Stellen im Nacken und an den Händen kann ein Anzeichen für einen hohen Blutzuckerspiegel sein.
Kribbeln und Taubheitsgefühl
Dies hängt mit Nervenschäden zusammen. Wenn Sie ein Kribbeln und Taubheitsgefühl in bestimmten Körperteilen verspüren, kann Ihr Blutzuckerspiegel erhöht sein. Diese Art der Nervenschädigung wird Neuropathie genannt.
Symptome von Diabetes
Müdigkeit und Hunger
Die Nahrung, die Sie zu sich nehmen, wird in Glukose umgewandelt, die Ihre Zellen zur Energiegewinnung nutzen. Wenn die Zellen jedoch resistent gegen Insulin sind, kann die Energie nicht in die Zellen gelangen, was bedeutet, dass Ihnen Energie entzogen wird.
Häufiges Wasserlassen
Der durchschnittliche Mensch uriniert 4 bis 7 Mal in 24 Stunden. Dies geschieht, weil Diabetes Ihren Blutzuckerspiegel erhöht. Die Nieren sind möglicherweise nicht in der Lage, den Zuckerspiegel zu senken, wodurch der Körper mehr Flüssigkeit benötigt und es zu vermehrtem Wasserlassen kommt.
Gewichtsverlust
Durch den Zuckerverlust durch häufiges Wasserlassen verlieren Sie auch Kalorien. Darüber hinaus kann Diabetes dazu führen, dass der Zucker aus der Nahrung nicht in Ihre Zellen gelangt, was zu Gewichtsverlust führt.
Trockener Mund
Wenn Sie häufig urinieren, verbraucht Ihr Körper viel Flüssigkeit, was zu Dehydrierung und einem trockenen Mund führt.
Verschwommenes Sehen
Ein hoher Blutzuckerspiegel kann dazu führen, dass bestimmten Geweben, unter anderem den Augen, Flüssigkeit entzogen wird. Bleibt der Blutzuckerspiegel unbehandelt hoch, kann es zur Bildung neuer Blutgefäße in der Netzhaut kommen, die bestehende schädigen.
Schnitte, die nicht heilen
Ein hoher Blutzuckerspiegel kann mit der Zeit die Blutzirkulation beeinträchtigen, was zu Nervenschäden führen und die Wundheilung erschweren kann.
Kribbeln in Händen und Füßen
Zu viel Blutzucker kann Nervenschäden verursachen und Schmerzen sowie ein Kribbeln in Händen und Füßen verursachen.
Dunkle Flecken auf der Haut
Eine Hauterkrankung namens Acanthosis nigricans führt zu dunklen Flecken auf der Haut, häufig am Hals oder in den Achselhöhlen, und kann ein Anzeichen für Diabetes sein.
Laut CDC leiden in den Vereinigten Staaten 30,3 Millionen Menschen an Diabetes, darunter 23,1 Millionen diagnostizierte Fälle und 7,2 Millionen nicht diagnostizierte Fälle. Das CDC gibt außerdem an, dass 33,9 % der US-Bevölkerung an Prädiabetes leiden. Daher ist es wichtig, die frühen Symptome von Diabetes zu erkennen, da die meisten so mild sein können, dass viele sie ignorieren. Das Problem besteht darin, dass Komplikationen, wenn sie auftreten, meist auf Langzeitschäden zurückzuführen sind.
