Seit der Antike wurden verschiedene Methoden zur Schmerzlinderung entwickelt. Selbst als es noch keine chemische Medizin gab, gelang es dem Menschen, diese Hindernisse durch Naturheilverfahren mit Kräutern, Übungen, Massagen und anderen Methoden zu überwinden.
Modernisierung und Globalisierung haben viele dieser Techniken fast vollständig verdrängt, einige haben jedoch überlebt und werden auch heute noch angewendet.
Reflexzonenmassage zur Schmerzlinderung und Stressbewältigung
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