Wussten Sie, dass Herzinfarkte die häufigste Todesursache in den Vereinigten Staaten sind?
Der stressige Lebensstil und die ungesunde Ernährung, die wir weiterhin zu uns nehmen, haben maßgeblich dazu beigetragen, dass diese Krankheit in den letzten Jahren so häufig und gefährlich geworden ist.
Ein gesunder Lebensstil und Stressabbau können Herzinsuffizienz vorbeugen. Doch auch das Wissen um die Symptome einer Herzinsuffizienz einen Monat im Voraus kann sehr hilfreich und sogar lebensrettend sein.
Dies sind Symptome, die darauf hindeuten können, dass Sie innerhalb eines Monats einen Herzinfarkt erleiden werden. Nehmen Sie diese immer als Warnzeichen ernst.
1. Geschwollene Füße
Bei Herzinsuffizienz verlieren eine oder beide Herzkammern ihre Fähigkeit, effektiv Blut zu pumpen. Dies kann zu Blutansammlungen in den Beinen, Knöcheln und Füßen führen und Ödeme verursachen.
2. Müdigkeit
Wenn sich Ihre Arterien verengen, erhält Ihr Herz viel weniger Blut als gewohnt.
Dadurch muss das Herz viel stärker arbeiten als normal, was dazu führt, dass man sich ständig müde und schläfrig fühlt.
3. Kurzatmigkeit
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3. Kurzatmigkeit
Wenn das Herz weniger Blut erhält, bedeutet das, dass die Lunge nicht mehr so viel Sauerstoff pumpen kann wie normal.
Die vollständigen Garzeiten finden Sie auf der nächsten Seite oder durch Klicken auf die Schaltfläche „Öffnen“ (>). Vergessen Sie nicht, den Beitrag mit Ihren Facebook-Freunden zu teilen.
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