Fühlen Sie sich oft müde, aufgebläht oder leiden Sie unter unerklärlichen Schmerzen? Sie könnten Stress oder eine falsche Ernährung dafür verantwortlich machen, aber haben Sie schon einmal an Laktoseintoleranz gedacht? Diese oft unterschätzte Unverträglichkeit kann sich vielfältig äußern. Hier sind acht Anzeichen, auf die Sie achten sollten, um zu erkennen, ob Ihr Körper Sie warnt.
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Aphten: Kleine Geschwüre, die viel verraten können
Leiden Sie regelmäßig unter Aphthen ? Diese kleinen, schmerzhaften Mundgeschwüre könnten mit Ihrem Milchkonsum zusammenhängen. Bestimmte Proteine in Kuhmilch stehen im Verdacht, eine Immunreaktion auszulösen und so ihr Auftreten zu fördern.
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