Deine Schlafweise verrät viel über deine Persönlichkeit. Bei mir stimmte das absolut!

Laut vielen Psychotherapeuten und Körperspracheexperten entzieht sich unser Körper im Schlaf der bewussten Kontrolle und offenbart so eine Vielzahl von Dingen, die in unserem Unterbewusstsein verborgen liegen. Für Paare kann dies bedeuten, dass einige ganz bestimmte Positionen Aufschluss über unseren emotionalen Zustand in der Beziehung geben.

Aber was passiert, wenn wir alleine schlafen? Dasselbe gilt: Es gibt ganz bestimmte Positionen, für die Experten der Körpersprache unterschiedliche Kopfprofile identifiziert haben.

Laut einer Studie von Chris Idzikowski, Forscher und Autor des Buches „Learning to Sleep“, schlafen fast 40 % der Menschen, die alleine schlafen, in der Fötusstellung.

Natürlich schlafen wir nicht immer in derselben Position, was unsere Stimmungsschwankungen im Laufe des Tages widerspiegeln kann. Unser Körper bewegt sich nachts viel – das ist ein natürlicher Reflex, der eine gute Durchblutung und Zellregeneration ermöglicht.

Versuchen Sie jedoch herauszufinden, in welcher Position Sie am ehesten einschlafen können. Das ist die Position, in der Sie am bequemsten einschlafen können.

Wie schlafen Sie am liebsten? Wählen Sie eine aus und lesen Sie weiter, um herauszufinden, was sie über Sie aussagt.

Tagebuch

Diese Schlafposition zeichnet sich durch gerade, ausgestreckte Beine, eine gerade Wirbelsäule und seitlich am Körper anliegende Arme aus. Ein Arm kann unter einem Kissen oder auf der Matratze abgelegt werden. Laut Idzikowskis Forschung schlafen etwa 15 % der Bevölkerung in dieser Position. Menschen, die diese Position einnehmen, sind typischerweise entspannt und haben eine offene, kontaktfreudige Persönlichkeit. Sie sind sehr gesellig, kommen mit allen gut aus und fühlen sich in Gruppen besonders wohl. Sie sind ungern allein und vertrauen anderen sehr, können aber manchmal etwas naiv und unschuldig wirken.

Suk

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