🍞 Selbstgemachtes Haferflockenmüsli – einfach, gesund und lecker! 😋
Träumst du von einem aromatischen, sättigenden Brot, das du in wenigen Minuten ohne Hefe, Kneten oder Gehenlassen zubereiten kannst? Dann ist dieses Haferflockenrezept genau das Richtige für dich! 🥰 Es ist die perfekte Wahl für alle, die Wert auf natürliche Zutaten, gesunde Fette und Ballaststoffe legen, die die Verdauung fördern und lange satt machen.
🥣 Zutaten:
300 g Haferflocken
1 Tasse Ihrer Lieblingssamen (z. B. Sonnenblumenkerne, Leinsamen, Kürbiskerne, Sesamsamen, Chiasamen)
500 g Naturjoghurt
1 TL Honig 🍯
1 TL Salz 🧂
1 Teelöffel Backpulver
👩🍳 Vorbereitung:
Die Haferflocken und Samen in eine große Schüssel geben. Gut vermischen.
Naturjoghurt, Honig, Salz und Backpulver hinzufügen.
Verrühren Sie alles gründlich mit einem Löffel, bis die Mischung dickflüssig und klebrig ist.
Den Teig in eine mit Backpapier ausgelegte Kastenform (ca. 17×8 cm) geben.
Drücken Sie das Brot mit einem Löffel gut an, damit es kompakt bleibt und nach dem Backen nicht zerbröselt.
Im vorgeheizten Backofen bei 170 °C 60 Minuten backen.
Nach dem Backen den Teig aus der Form nehmen und auf einem Gitterrost abkühlen lassen.
Die vollständigen Garzeiten finden Sie auf der nächsten Seite oder durch Klicken auf die Schaltfläche „Öffnen“ (>). Vergessen Sie nicht, den Beitrag mit Ihren Facebook-Freunden zu teilen.
ADVERTISEMENT
